Percorso Integrato per la Longevità
Percorso Integrato per la Longevità
La medicina della prevenzione per vivere più a lungo e in salute
Prenota una valutazioneCos’è la longevità
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Dal latino longaevitas: longus (lungo) + aevum (vita).
Oggi significa vivere più a lungo, ma soprattutto vivere meglio.
I pilastri della longevità
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Cuore e pressione🥗
Nutrizione🏋️
Massa muscolare🧠
Cervello😴
Sonno🦠
Microbiota🔥
Infiammazione🍭
Glicemia⚖️
Ormoni😌
Stress🔬
Prevenzione👥
RelazioniEvoluzione del corpo nel tempo
30-40 anni: primi cambi metabolici
40-50 anni: riduzione massa muscolare
50-60 anni: aumento rischio cardiovascolare
60+ anni: mantenimento funzionale
Le discipline della longevità
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Cardiologia
Cuore e prevenzione cardiovascolare.
Approfondisci
La cardiologia nella longevità si occupa di prevenire aterosclerosi, ipertensione e ridurre il rischio di eventi cardiovascolari attraverso controlli precoci, ECG, ecocardiogramma e valutazione del rischio globale.🥗
Nutrizione clinica
Metabolismo e infiammazione.
Approfondisci
La nutrizione modula infiammazione cronica, composizione corporea e rischio metabolico. Interviene su peso, glicemia, insulino-resistenza e salute cellulare.🩸
Angiologia
Microcircolo e vasi sanguigni.
Approfondisci
Valuta la salute delle arterie e delle vene, intercettando precocemente insufficienza venosa, rigidità arteriosa e alterazioni del microcircolo.⚕️
Endocrinologia
Ormoni e metabolismo.
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Regola gli ormoni che influenzano invecchiamento, energia, peso corporeo e salute ossea. Fondamentale in menopausa e andropausa.🦠
Gastroenterologia
Intestino e microbiota.
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Il microbiota intestinale regola infiammazione, immunità e asse intestino-cervello. La sua alterazione è collegata a obesità, malattie metaboliche e neurodegenerazione.🏃♀️
Fisiatria
Funzione e mobilità.
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La fisiatria preserva autonomia e funzione muscolare, prevenendo fragilità, cadute e perdita di indipendenza attraverso esercizio terapeutico e riabilitazione.🧠
Neurologia
Cervello e funzione cognitiva.
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Monitora memoria, attenzione e rischio di declino cognitivo. Interviene nella prevenzione di demenze e invecchiamento cerebrale precoce.🦴
Ortopedia / Reumatologia
Struttura e dolore cronico.
Approfondisci
Mantiene mobilità articolare e riduce dolore cronico da artrosi e patologie degenerative, fondamentali per la qualità della vita.Miti da sfatare
Esistono pillole anti-età
La longevità dipende dallo stile di vita.Invecchiare significa ammalarsi
Non necessariamente.Il metabolismo rallenta inevitabilmente
Può essere preservato.
La genetica incide solo in parte.
Lo stile di vita è il principale fattore modificabile della longevità.
Inizia il tuo percorso di longevità
Valutazione multidisciplinare presso il Centro Medico Santa Lucia
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