Francesca Tempesta
Certificato AICIP in ginnastica ipopressiva
Corso di specializzazione in posturologia
Corso di formazione per insegnanti “TNT” pilates
Corso di functional Training Avanzato: metodiche di allenamento avanzate per lo sviluppo dell’esercizio a corpo libero
L’intervento del massofisioterapista è consigliato quando il paziente necessita di un ripristino funzionale dei muscoli in termini di mobilità ed elasticità, di una corretta postura, per avere sollievo ai dolori muscolari, articolari o organici e, in generale, per beneficiare di un totale rilassamento psico-fisico.
Francesca Tempesta presso il Centro Santa Lucia esegue la ginnastica per il pavimento pelvico che è fondamentale per il miglioramento di diverse condizioni patologiche:
- Incontinenza urinaria e debolezza della vescica
- Prolasso dell’utero e della vescica
- Diastasi addominale
- Dolori mestruali
Si è visto che questa ginnastica è inoltre essenziale per:
- Migliorare la percezione sessuale
- Ridurre rigidità al tratto lombare, sacrale e cervicale
- Recuperare funzionalità post intervento chirurgico
- Migliorare la circolazione sanguigna e linfatica
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